İspanya devi Real Madrid'de fırtına gibi esen, hemen her gün yeteneklerine bir diğerini ekleyen milli gururumuz Arda Güler…

Arda Güler, kulübünde geçen ayın, eylül ayının en iyi futbolcusu seçildi.

Eflatun-beyazlıların resmi hesaplarından yapılan duyuru tüm Türkiye'yi de sevince boğdu.

LaLiga'da yeni sezona adeta damga vuran "Bizim Çocuk", yeşil sahalardaki resitalinin meyvelerini toplamaya başladı.

Arda Güler Hakkında En Çok Merak Edilen Konu! Arda Güler Antrenmanlarda Neler Yapıyor Milli Futbolcuya Özel Bir Kür Mü Uygulanıyor İşte Arda’ya Özel Antrenmanlar (3)

Sahaya her adım attığında İspanyol taraftarları ayağa kaldıran genç yetenek, dünyanın en büyük futbol kulüplerinden birinde zirveye adını altın harflerle yazdırdı.

İspanya serüveninde sezona son derece etkili bir giriş yapan Arda Güler, formasıyla sergilediği oyunla herkesi kendine hayran bıraktı. Formayı sırtına geçirdiği andan itibaren adından sıkça söz ettiren genç yıldız, takımın en kritik dişlilerinden birine dönüştü.

Sahadaki bu üstün gayret elbette karşılıksız kalmadı. Dev kulübün dinamikleri içinde parlayan milli futbolcumuz, sergilediği başarılı performansın karşılığını alarak eylül ayının en iyi oyuncusu unvanına layık görüldü.

Müjdeli haber, Real Madrid'in resmi sosyal medya platformları üzerinden milyonlarca takipçiyle paylaşıldı.

Eflatun-beyazlı kulüp tarafından yapılan özel açıklamada, 21 yaşındaki Arda Güler tebrik edilerek kariyer yolculuğunda başarılarının devamı dilendi.

Arda Güler Hakkında En Çok Merak Edilen Konu! Arda Güler Antrenmanlarda Neler Yapıyor Milli Futbolcuya Özel Bir Kür Mü Uygulanıyor İşte Arda’ya Özel Antrenmanlar (4)

TEKNİK DİREKTÖR JOSE MOURİNHO'NUN VAZGEÇİLMEZİ OLDU!

Gelen son haberlere göre…

Arda Güler, Teknik direktör Jose Mourinho'nun takımdaki vazgeçilemez isimlerinden biri oldu!

Artık Arda Güler’siz bir Real Madrid takımı düşünülemiyor…

Arda Güler Hakkında En Çok Merak Edilen Konu! Arda Güler Antrenmanlarda Neler Yapıyor Milli Futbolcuya Özel Bir Kür Mü Uygulanıyor İşte Arda’ya Özel Antrenmanlar (2)

MİLLİ FUTBOLCUYA ÖZEL BİR KÜR MÜ UYGULANIYOR?

En çok merak edilen konuların başında, “Antrenmanlarda Arda Güler’le ilgili özel bir kür uygulanıyor mu? sorusu…

Sorunun cevabı “evet”…

Arda Güler, Real Madrid'in antrenman tesisleri olan Valdebebas'ta hem teknik hem de fiziksel anlamda takımın en dikkat çeken ve üzerine özel olarak titrenen isimlerinden biri konumunda.

Teknik direktör Jose Mourinho'nun yönetimindeki takımda, Arda'nın antrenman rutinlerinde öne çıkan başlıklar şunlardır:

* Real Madrid'in çift kale antrenman maçlarında Arda Güler'e sık sık özel roller veriliyor.

* Son antrenmanlarda diğer futbolculardan farklı renkte (pembe) yelek giyen milli yıldız, "joker oyuncu" olarak iki takımın da hücumlarında beyni rolünü üstleniyor ve pas istasyonu olarak görev yapıyor.

* Hücum hattındaki yaratıcılığının yanı sıra antrenmanlarda savunma merkezli orta saha (ön libero) rollerinde ve klasik 10 numara pozisyonlarında da denenerek taktiksel esnekliği geliştiriliyor.

* Real Madrid'in dünyaca ünlü kondisyoneri Antonio Pintus eşliğinde Arda için özel bir kas kütlesi artırma programı uygulanıyor.

* Sakatlık risklerini sıfıra indirmek adına özellikle üst bacak (quadriceps) ve arka bacak (hamstring) kaslarını güçlendiren ağır salon çalışmaları yapıyor.

* Takımın en yüksek kondisyon test sonuçlarına ulaşan oyuncularından biri olmasına rağmen, maç yoğunluğuna göre antrenman programı titizlikle ayarlanıyor. Örneğin; yüksek efor sarf ettiği 2-1 kazanılan Barcelona El Clásico galibiyetinin hemen ardından kas aşırı yüklemesi (overload) yaşamaması için tedbir amaçlı olarak dış saha antrenmanları yerine salonda bireysel yenilenme (recovery) programı uygulandı.

Arda Güler Hakkında En Çok Merak Edilen Konu! Arda Güler Antrenmanlarda Neler Yapıyor Milli Futbolcuya Özel Bir Kür Mü Uygulanıyor İşte Arda’ya Özel Antrenmanlar (1)

* Antrenman içi basına ve sosyal medyaya yansıyan görüntülerde Kylian Mbappé ve Jude Bellingham gibi dünya yıldızlarıyla oldukça yakın ilişkiler kurduğu, şakalaştığı ve takımın neşe kaynaklarından biri olduğu görülüyor.

* Genel olarak antrenmanlarda top kapma (rondo), dar alan pres oyunları, kanat organizasyonları ve şut çalışmalarıyla sürekli olarak teknik kapasitesini sergileyen Arda Güler, sergilediği hırs ve çalışkanlıkla teknik heyeti etkilemeye devam ediyor…

Kaynak: Milli Gazete