Günlük yaşamda pek çoğumuzun stresi azaltmak veya ellerini esnetmek amacıyla başvurduğu parmak kütletme alışkanlığının ardındaki tıbbi mekanizma nihayet aydınlatıldı. Tıp uzmanları, ileri yaş grubundaki hastalar üzerinden yürüttükleri detaylı radyolojik incelemelerle, nesiller boyunca kulaktan kulağa yayılan "ellerin sakatlanır" inancının bilimsel bir dayanağı olmadığını kanıtladı.
PARMAK ÇITLATMAK KİREÇLENME YAPAR MI: 215 KİŞİLİK ARAŞTIRMA NOKTAYI KOYDU
Tıp dünyasının bu alanda yürüttüğü en geniş çaplı çalışmalardan birinde, yaş aralığı 50 ile 89 arasında değişen 215 katılımcının iskelet sağlığı verileri mercek altına alındı. Araştırma ekibi, hayatı boyunca ellerini kütleten bireylerle bu eylemden uzak duran kişilerin osteoartrit (kireçlenme) geçmişlerini detaylı şekilde karşılaştırdı. Ortaya çıkan klinik tablo, her iki gruptaki eklem hasarı riskinin tamamen eşdeğer olduğunu gözler önüne serdi. Yani bilim, bu hareketin doğrudan bir eklem bozulmasına yol açmadığını kesin olarak tescillemiş oldu.
O SES KEMİKLERİN SÜRTÜNMESİNDEN GELMİYOR
Peki hepimizi ürperten o tok ses tam olarak nereden çıkıyor? İskelet sistemimizde, kemiklerin birleşim noktalarındaki sürtünmeyi sıfıra indirmekle görevli doğal bir solüsyon bulunuyor. Ellerinizi aniden gerdiğinizde veya büktüğünüzde, bu kapalı bölgenin içindeki basınç seviyesi hızla düşüyor. Gerçek zamanlı MR cihazlarıyla yapılan çekimlerde, söz konusu basınç değişimi sırasında eklem sıvısının içinde mikroskobik boyutta gaz kabarcıklarının oluştuğu ve saniyenin çok küçük bir diliminde patladığı tespit edildi. Duyulan ses, sanılanın aksine kemiklerin çarpışmasından değil, bu küçük çaplı gaz patlamalarının yankısından ibaret.
UZMANLARDAN 'AĞRI VE ŞİŞLİK' UYARISI
Bilim insanları bu bedensel refleksin genel hatlarıyla masum olduğunu belirtse de önemli bir istisnai duruma dikkat çekiyor. Normal şartlarda acısız gerçekleşmesi gereken bu eylem sırasında parmaklarınızda batma hissi, şiddetli bir sızı, gözle görülür kızarıklık veya bölgesel bir şişkinlik meydana geliyorsa tehlike çanları çalıyor demektir. Ortopedi uzmanları, hareket kabiliyetini kısıtlayan ve ağrıyla birlikte ortaya çıkan seslerin basit bir gaz boşalması sayılamayacağını, bu tür şikayetleri olan kişilerin vakit kaybetmeden tıbbi destek alması gerektiğini vurguluyor.
