Yaşanan maddi veya manevi daralmalar karşısında isyana düşmemek ve Allah'tan hayırlısını dilemek, inananların en önemli sığınaklarından biri oluyor. Kur'an-ı Kerim ayetleri, peygamberlerin yakarışları ve Hazreti Muhammed'in (s.a.v) bizzat okuduğu dualar, bu karanlık anlarda karanlığı aydınlatıyor. Şiddetli keder basınca okunanlardan, Hz. Yunus'un darda kaldığında ettiği duaya kadar kalpleri teskin eden ve çıkış yolu sunan o çok tesirli duaları bir araya getirdik.
KUR'AN-I KERİM'DE GEÇEN SIKINTIDAN KURTULMA DUALARI HANGİLERİ?
Bela ve musibet anlarında sabır dilemek ve doğru yola ulaşmak için Kur'an-ı Kerim'den şu ayetler okunuyor:
Kehf Suresi 10. Ayet Okunuşu: "...Rabbenâ âtinâ min ledunke rahmeten ve heyyi' lenâ min emrinâ raşedâ (raşeden)."
Anlamı: “Ey Rabbimiz! Bize katından bir rahmet ver ve içinde bulunduğumuz şu durumda bize kurtuluş ve doğruluğa ulaşmayı kolaylaştır.”
A'raf Suresi 126. Ayet Okunuşu: "...Rabbenâ efriġ ‘aleynâ sabran veteveffenâ muslimîn(e)"
Anlamı: "Ey Rabbimiz, üzerimize sabır yağdır ve bizi Müslüman olarak öldür."
SIKINTIDA OKUNACAK İNŞİRAH SURESİ NASIL OKUNUR?
Göğse ferahlık veren, zorlukların ardından mutlaka bir kolaylık geleceğini müjdeleyen İnşirah Suresi, daralan kalplerin en büyük ilacı oluyor.
Türkçe Okunuşu: "Bismillâhirrahmanirrahim. Elem neşrah leke sadrek. Ve vada’nâ ’anke vizrek. Elleziy enkada zahrek. Ve refa’nâ leke zikrek. Feinne me’al’usri yüsrâ. İnne me’al’usri yüsrâ. Feizâ ferağte fensab. Ve ila Rabbike ferğab."
Anlamı: "Rahmân ve Rahîm olan Allah’ın adıyla. Biz senin göğsünü açıp genişletmedik mi? Belini büken yükünü senden alıp atmadık mı? Senin şânını ve ününü yüceltmedik mi? Elbette zorluğun yanında bir kolaylık vardır. Gerçekten, zorlukla beraber bir kolaylık daha vardır. Boş kaldın mı hemen (başka) işe koyul ve yalnız Rabbine yönel."
PEYGAMBER EFENDİMİZİN TAVSİYE ETTİĞİ SIKINTI DUASI NEDİR?
Peygamber Efendimiz, Hz. Ali'ye (r.a.) başına bir sıkıntı geldiğinde okuması için şu duayı öğretti:
Türkçe Okunuşu: "Lâ ilâhe illâllâhül halimül kerimü sübhanellahi ve tebarekellahû rabbül-‘arşil-‘azîm vel hamdûlillahi rabbil alemin."
Anlamı: "Halîm ve Kerîm olan Allah’tan başka ilâh yoktur. Yüce Arş’ın Rabbi olan Allah’ı her türlü noksan sıfatlardan tenzîh ederim, O ne yüce bir varlıktır. Hamd, Âlemlerin Rabbi olan Allah’a mahsustur."
PEYGAMBERİMİZİN ÜZÜNTÜLÜ ZAMANLARDA OKUDUĞU DUA HANGİSİ?
Hazreti Muhammed (s.a.v), sıkıntılı ve kederli hallerde Allah'ın yüceliğine sığınarak şu duayı ederdi:
Türkçe Okunuşu: "Lâ ilâhe illallâhül’azîm-ül-halîm lâ ilâhe illallâhü Rabbül-Arş-il’azîm lâ ilâhe illallahü Rabbüs-semâvâti ve Rabbül-Erdı Rabbül’Arş-il-kerîm."
Anlamı: "el-Azîm, el-Halîm Allah’tan başka bir ilâh yok! Arş-ı Azîm’in sahibi Allah’tan başka ilâh yok! Bütün semâların ve arzın ve çok şerefli Arş’ın sahibi Allah’tan başka ilâh yok!"
HZ. YUNUS'UN SIKINTILI ZAMANDA OKUDUĞU DUA NEDİR?
Peygamber Efendimiz'in, "Büyük bir üzüntüye, sıkıntıya düşmüş bir kul söylerse, Allah Teâlâ ona muhakkak bir çıkış yolu açar" diyerek müjdelediği Hz. Yunus'un duası şöyle:
Türkçe Okunuşu: "...Lâ ilâhe illâ ente subhâneke innî kuntu minez zâlimîn(zâlimîne)."
Anlamı: "Senden başka ilâh yoktur. Seni tenzih ederim, muhakkak ki ben zâlimlerden oldum."
ŞİDDETLİ VE AĞIR SIKINTILI ZAMANLARDA HANGİ DUA OKUNMALI?
Büyük âlim Ahmed Zıyâeddîn Gümüşhânevî'nin eserinde yer alan ve şiddetli belalara maruz kalındığında okunan uzun yakarış şu şekilde:
Türkçe Okunuşu: "İlâhî bi ehassı sıfâtike ve bi 'izzi celâlike ve bi a'zami esmâike ve bi 'ismeti enbiyâike ve bi nûri evliyâike ve bi demi şühedâike es'elüke ziyâdeten fi'l 'ilm ve tevbeten kable'l mevt ve râhaten 'inde'l mevt ve mağfireten ba'de'l mevt ve necâten mine'n-nâr ve duhûlen fi'l cenneh ve 'âfiyeten fi'd-dünyâ ve'l âhirah bi rahmetike yâ erhame'r-râhimîn...İlâhî bi hakkı Huseyn ve ahîhi ve ceddihî ve ebîhi ve ümmihî ve benîhi hallısnî mimmâ ene fîh bi rahmetike yâ erhame'r-râhimîn..."
Anlamı: "Allâhım! En özel sıfatın hakkı için, celâlinin yüceliği hakkı için, en büyük ismin (ism-i a'zam) hakkı için, peygamberlerinin ma'sûmiyeti hakkı için, velîlerinin nûru hakkı için, şehîdlerinin kanı hakkı için, bilgimi arttırmanı, ölmeden evvel tövbe nasîb etmeni, kolaylıkla can verebilmeyi, öldükten sonra affına uğramayı, cehennemden kurtulmayı, cennete girebilmeyi, dünyâ ve âhiret rahatını, senden rahmetin hürmetine istiyorum...Ey merhametlilerin en merhametlisi! Allahım! Hüseyin, dedesi, kardeşi, babası, annesi ve çocukları hürmetine, beni içinde bulunduğum bu durumdan rahmetinle kurtar. Ey merhametlilerin en merhametlisi!"
SABAH AKŞAM 7 DEFA OKUNACAK SIKINTI DUASI HANGİSİ?
Güne başlarken ve günü bitirirken her türlü dertten emin olmak için günde 7 defa okunması tavsiye edilen dua:
Türkçe Okunuşu: “Hasbiyallahü la ilahe illa hu aleyhi tevekkeltü ve hüve Rabbül arşil azim.”
Anlamı: “Allah bana yeter, O’ndan başka ilâh yoktur, O’na tevekkül ettim. O, yüce Arş’ın Rabbidir.”
Ayrıca ardı arkası kesilmeyen sürekli bir üzüntüye uğrayanlar için de şu dua tavsiye ediliyor:
Türkçe Okunuşu:"Allahümme rahmeteke ercû felâ tekilnî ila nefsî tarfate ‘aynin ve aslih lî şe'nî küllehü lâ ilâhe illa ente."
Anlamı:"Rahmetini umuyorum ey Allah’ım! Beni göz açıp yumuncaya kadar da olsa kendime bırakma (nefsime bırakma). Benim her hâlimi düzelt. Senden başka ilâh yoktur."
GAM KEDER MUSİBET VE HASTALIK ZAMANINDA OKUNACAK DİĞER KISA DUALAR
İnsanın kendini çaresiz hissettiğinde, anlık bir düşünce veya hastalık gelip çattığında sığınacağı kısa ve etkili zikirler de bulunuyor.
Bir hastalığa veya zorluğa isabet eden kişi, "Allahû rabbi la şerike leh" (Allah Rabbimdir, O’nun hiç şerîki yoktur) derse bu dertten kurtuluyor. Belaya uğramış birini görünce okunan dua ise, "Elhamdülillahi'llezi afani mimmebtelake bihi ve faddaleni ala kesirin mimmen haleka tafdila" (Seni mübtelâ kıldığı şeyden beni âfiyette kılıp, yarattıklarından pek çoğuna beni tafdil eden Allah’a hamd ederim) şeklindedir. Son olarak ani bir gam veya musibet basınca 7 defa "Allah, Allahü Rabbî, lâ üşriku bihî şey'en" (Allah! Rabbim Allah’tır! O’na hiç bir şeyi şerîk koşmam ben!) diyerek ferahlığa ulaşılıyor.