Toplu taşıma aracı şoförleri dikkat

Toplu taşıma aracı sürücülerinin stres ve depresyon gibi birçok ruhsal soruna daha kolay yakalandığı ifade edildi.

Psikoloji Danışmanı Selçuk Arıcı, bu kişilere çalıştıkları kurumlar tarafından çeşitli rehabilitasyon teknikleri uygulanması gerektiğini belirterek, "Bununla birlikte öfke kontrolü, stresle baş etme teknikleri gibi konularda periyodik olarak eğitimler verilmelidir." dedi.

Arıcı, Trafik Dergisi'nin son sayısında "Trafiğin İnsan Psikolojisi Üzerine Etkileri" konusunu ele aldı. Özellikle İstanbul ve Ankara gibi büyük metropol kentlerde gerek toplu taşıma araçlarını kullanan gerekse de kendi özel araçlarını kullanan insanların araçlarında geçirdikleri sürelerin hiç de yabana atılır süreler olmadığını dile getiren Arıcı, İstanbul'da trafikte geçirilen sürelerin günlük 2 ila 5 saati bulduğunu kaydetti. Dolayısıyla bu kadar süre hareket halindeki bir araçta yolun bitmesini beklemenin gerek araç sürücüleri için gerekse de bu araçlarda seyahat eden yolcuların çeşitli stres bozukluklarına yakalanmalarına neden olabileceğine dikkat çeken Arıcı, "Araç sürücüleri için bu etkileri düşündüğümüzde özellikle uzun süreli trafikte kalan araç sürücülerinin daha sabırsız, daha tahammülsüz, daha az anlayışlı, çabuk sinirlenen, aniden öfke patlaması gösterebilecek bir yapı geliştirdiklerini söyleyebiliriz. Özellikle mesleği toplu taşıma araçlarını kullanmak olan kişiler bu durumu her gün yaşadıkları için stres bozukluğu, depresyon vb. birçok rahatsızlığa daha kolay yakalanmaktadırlar. Bu kişilerin aileleriyle olan iletişimleri donuk, daha az konuşma, daha az görsel temas kurma, daha asosyal bir yaşam şeklinde görülebilir. Zira trafikte geçirdikleri uzun süreler ve trafik stresi, onların bedensel ve ruhsal olarak yorulmalarına neden olmaktadır. Özellikle mesleği şoförlük olan bu kişilerde uzun vadede somatizasyon bozukluğu dediğimiz, bedenlerinin herhangi bir yerinde çeşitli rahatsızlıkların ortaya çıkması durumuyla karşılaşabilirler. Bütün bunlarla birlikte bu kişilere çalıştıkları kurumlar tarafından çeşitli rehabilitasyon teknikleri uygulanmalıdır. Bununla birlikte öfke kontrolü, stresle baş etme teknikleri gibi konularda periyodik olarak eğitimler verilmelidir. Bu kişilerde oluşturulacak farkındalık seviyeleri arttırıldıkça onların daha verimli çalışmaları sağlanabilir." dedi.