Yaban mersini kurusu yapmak için öncelikle yaban mersinlerinizi güzelce yıkamalı ve kurutmalısınız. Yıkamış ve kurutmuş olduğunuz yaban mersinlerini yağlı kağıt serilmiş bir fırın tepsisine dizmelisiniz. Bu fırın tepsisini 150 derecede ısıtılmış olan fırına atmalısınız. Yaban mersini, fırın ısısı ile birlikte yaklaşık olarak 3 saat içinde kuruyabilir. Ancak, bu 3 saatlik fırınlama süresi ortalama bir süredir. Bu yüzden bu süre içinde yaban mersinlerini sık sık kontrol etmeli ve kurumuşlarsa fırından çıkartmalısınız.
Yaban Mersini Kurusu Nasıl Tüketilir?
Yaban mersini kurusu, sade bir şekilde tüketilebilir. Ancak, birçok kişi yaban mersininin sade halindeki tadından hoşlanmamaktadır ve bu yüzden yaban mersinini farklı yiyecekler ile kombine etmektedir. Yaban mersinini yoğurt, diğer kurutulmuş meyveler ve kuruyemişler ile kombine ederek lezzetli ara öğünler elde edebilirsiniz.
Yaban Mersini Kurusu Faydaları Nelerdir?
Yaban mersini kurusunun faydaları başlıca şunlardır:
- Cilt sağlığını destekler.
- İltihaplanmayı azaltır.
- Görme problemlerini kontrol altına almaya yardımcı olur.
- Kan şekerini düzenler.
- Alzheimer gibi hastalıkların meydana gelme ihtimalini düşürür.
- Ağız yaralarını iyileştirebilir.
- Kolesterol seviyelerinin kontrol altına alınmasına yardımcı olur.
Yaban Mersini Kurusu Ne Kadar Yenmeli?
Yaban mersini kurusu, günde ortalama olarak bir avuç tüketilmelidir. Bir avuçtan fazla yaban mersini tüketmek, mide ve bağırsak problemlerine yol açabilir.
Yaban Mersini Kurusu Fiyatı Ne Kadar?
Yaban mersini kurusu fiyatı, söz konusu olan ürünün gramajı ve markası gibi faktörlere bağlı olarak değişkenlik gösterebilir. Yaban mersini kurusu fiyatları ürünlere göre başlıca şu şekildedir:
- Zencefil Organik Yaban Mersini Kurusu Cranberry 500 gr Ithal Kırmızı Yaban Mersini Cranbery: 289,90 TL
- Antepyolu Deluxe Gurme Serisi Organik Taze Çekirdeksiz Yaban Mersini Kurusu Kuru Turna Yemişi Blueberry 50 Gr: 99,90 TL
- Gülçehre Yörem Afyon Zamanında Hasat Edilmiş Diyet Dost Turna Yemişi Kurusu, Cranberry,Yaban Mersini | 125Gr.: 116,60 TL
- Karşı Köyden Yaban Mersini Kurusu, Dried Blueberry, Vaccinium Myrtillus, 150 G: 139,39 TL
- Turuncu Kuruyemiş Yaban Mersini 500 gr: 229 TL
- Gülçehre Yörem Afyon Zamanında Hasat Edilmiş Diyet Dost Turna Yemişi Kurusu, Cranberry,Yaban Mersini | 250Gr.: 185,22 TL
- Antepyolu Deluxe Gurme Serisi Taze Çekirdeksiz Yaban Mersini Kurusu Kuru Turna Yemişi Cranberry 60 gr: 89,90 TL
- Antep Pazarı Yaban Mersini Blueberry 125 Gram: 115 TL
Yaban Mersini Kurusu Zararları Nelerdir?
Yaban mersini kurusunun zararları, aşırı tüketim ya da alerji durumları söz konusu olduğunda ortaya çıkan zararlardır. Çok fazla yaban mersini tüketmenin zararları; kan şekerinin yükselmesi ve kilo alımı gibi zararlardır.
Yaban Mersini Kurusu Mu Tazesi Mi?
Yaban mersini kurusu ve taze yaban mersini arasında yapacağınız seçim, genel sağlık durumunuz ve damak zevkiniz gibi etkenlere bağlı olarak değişkenlik gösterir. Yaban mersini kurusu, taze yaban mersinine oranla daha fazla şeker içermektedir. Bu yüzden şeker alımı konusunda dikkatli olması gereken kişilerin yaban mersini kurusu yerine taze yaban mersini tüketmeleri daha mantıklı olacaktır.
Yaban Mersini Nerede Yetişir?
Yaban mersini, ülkemizde genellikle Rize, Erzurum, Trakya ve Giresun’da yetişmektedir. Dünya genelinde ise en fazla yaban mersini üretilen yer, Kuzey Amerika bölgesidir. Yaban mersini, ılıman iklim şartları altında hızlıca yetişmektedir.