Defne yağı, yeşil ve pürüzsüz bir yapıya sahip olan defne yapraklarının damıtılması ile elde edilir. Saç ve cilt sağlığı için etkili olan defne yağı aynı zamanda tüketilebilen doğal yağlar arasında da yer alır. İçerisinde yer alan biyoaktif bileşenler sayesinde antioksidan, antienflamatuar, antimikrobiyal etkilere sahip olan defne yağının üretiminde yapraklar yer aldığı gibi meyvelerde yer alabilir.
Cilt ve saç sağlığı üzerindeki etkileri ile bilinen defne yağı aynı zamanda genel sağlık sistemi üzerinde de olumlu etkilere sahiptir. Özellikle Alzheimer hastalığının yavaşlamasında etkili olduğu açıklanan defne yaprağı, henüz net bir tedavisi olmayan Alzheimer için büyük bir umut kaynağıdır.
DEFNE YAĞININ FAYDALARI NELERDİR?
Defne yağı çeşitli kullanım alanlarına sahiptir. Bu doğal yağın genel vücut sağlığı üzerindeki etkileri ise şu şekilde sıralanabilir;
- Alzheimer hastalığında nöroprektif özelliği ile nöron hasarının ilerlemesini yavaşlatmaktadır
- Böcek kovucu etkiye sahiptir
- Pankreas ve karaciğer enzimlerinin çalışmasını iyileştirerek yüksek kan şekerinin düşürülmesini sağlar
- Kandaki kolesterol ve lipitlerin düşürülmesini sağlar. İyi kolesterolün ve kötü kolesterolü dengeler
- Kalp sağlığını korur
- Antioksidan etkisi ile serbest radikallerin hücrelere verdiği zarar karşı koruma sağlar
- Karaciğerin, vücuttaki zararlı kimyasalların etkisiz hale getirilme sürecine kadar hasar almasını engeller
- Şişkinlik, hazımsızlık ve gaz gibi sindirim sistemi sorunlarına iyi gelir
- Burkulma olaylarında masaj yağı olarak kullanılır ve ağrı ile ödem oluşumlarını engeller
- Kuruluk, akne ve döküntü gibi cilt sorunlarına iyi gelir
- Antioksidan etkisi ile kanser oluşumuna karşı koruyuculuk sağlar
DEFNE YAĞININ CİLT ÜZERİNDEKİ ETKİLERİ NELERDİR?
Defne yağının cilt üzerindeki olumlu etkileri şu şekilde sıralanabilir;
- Özellikle kuru cilt yapıları üzerinde etkili olan defne yağı, sahip olduğu antimikrobiyal özelliği ile yara, yanık ve enfeksiyon sorunlarının daha hızlı bir şekilde iyileşmesini sağlar
- Hindistan cevizi yağı ya da argan yağı gibi taşıyıcı yağların içerisinde eklenen defne yağı, lokal olarak yüzeye ya da vücuda uygulanabilir. Aynı zamanda cilt kremlerinin ya da cilt maskelerinin içerisine de ilave edilebilir
- Antibakteriyel etkisi ile akne tedavisinde etkin olarak rol alır
- Ciltteki kiri, yağı ve makyaj kalıntılarını temizler
- Cilt gözeneklerini temizler
- Yüz yıkama jelleri ve temizleme yağlarının içerisine ilave edilebilir
- Antioksidan ve rahatlatıcı etkisi ile ciltteki tahrişi ve kızarıklığı giderir
- Cilt döküntüleri, kabuklanma ve egzama gibi şikayetlerin ortadan kalmasını sağlar
DEFNE YAĞININ SAÇ ÜZERİNDEKİ ETKİLERİ NEDİR?
Defne yağının saç üzerindeki olumlu etkileri şu şekilde sıralanabilir;
- Saç derisinde meydana gelen ve hem kadın hem de erkeklerin ortak sorunu olan kepeğin giderilmesini sağlar
- Saç derisinin derinlemesine temizlenmesini sağlar
- Saç derisini fazla yağdan arındırır
- Saç derisindeki tahriş, kızarıklığı ve kaşıntıyı giderir
- Saçların ihtiyacı olan nemi temin eder
- Saç köklerini ve saç derisini besleyerek, saçların daha hızlı uzamasını ve daha az dökülmesini sağlar
- Defne yağı saçların daha parlak ve canlı bir görünüme sahip olmasını sağlar
- Defne yağı saça direkt olarak uygulanabileceği gibi defne yağı içeren sabunlar ya da şampuanlar da tercih edilebilir
DEFNE YAĞININ ZARARLARI
Genel olarak diğer doğal yağlar gibi defne yağının da tehlike arz eden bir zararı bulunmaz. Ancak defne yağının yanlış kullanımı ya da gereğinden çok kullanımı bazı yan etkilere neden olabilir. Bu yan etkiler arasında şunlar yer alır;
- Kusma
- Mide bulantısı
- Mide ağrısı
- İshal