Üç beş kadın, bir parkın etrafında koşar adımlarla
yürüyorlar. Yüzlerinde bir telaş var ve attıkları her adımda biraz daha
tedirgin oluyor, anlamsız gözlerle etrafa bakıyorlar. Gayri ihtiyarı sorduğumda, haftanın belli
günlerinde buraya gelip yürüdüklerini ve bu şekilde kilolarından kurtulmaya
çalıştıklarını ifade ettiler. Peki, faydalı oldu mu dediğimde ise,
Boğazımızdan kesmediğimiz sürece pek etkili olmuyor, veriyoruz ama kısa sürede
aynı kiloları yine alıyoruz dediler.
Memnuniyetsizlikleri gözlerinden okunan o kadınların
görüntüleri zihnimi uzun süre meşgul etti. Düşünün, hayatınızdaki pek çok
eksikliği ve içinden çıkamadığınız sıkıntıları yiyerek telafi etmeye
çalışıyorsunuz ama olmuyor. Diğer taraftan ise, size ikonlaşmış bir kadın profili
çiziliyor ve bu profile uymadığınız sürece eksik, yetersiz ve değersiz
görülüyorsunuz. Batı dan gelen bu tipoloji ulaşılmaz oluyor ve bütün
enerjinizi, emeğinizi, vaktinizi bu kriterlere ulaşabilmek için harcıyorsunuz.
İç dünyanızda ise büyük bir mahrumiyet ve yoksulluk yaşıyorsunuz.
Çünkü vaktinizi ve emeğinizi sizden olmanızı istedikleri
kalıplara uyum sağlamak için harcıyor ve bunun için çaba gösteriyorsunuz.
Biraz daha fit olabilmek için her yola başvuruyorsunuz.
Bildiğiniz ya da bilmediğiniz kaynaklardan diyet listeleri, bitkisel-kimyasal
destekli ürünler, aletler, yürüyüş vb. spor etkinlikleri ve cerrahi yöntemler
Ardı sıra sürüp gidiyor.
Diyelim ki kilolarınızdan kurtuldunuz, ince ve zarif bir
görüntüye sahip oldunuz.
İstediğiniz gibi konforlu bir hayatınız da oldu, peki
bunlar sizin iç huzurunuzu sağlamaya tek başına yeterli midir Neden hâlâ
umutsuz ve yorgunsunuz
Elbette kilo insan sağlığı açısından da sorun teşkil eden
bir durumdur ve sağlıklı beslenme ile bu sorun ortadan kalkmalıdır. Ancak
insanın kendisiyle barışık olması, bir insan olarak kendine değer vermesi,
kendini olumlu ve olumsuz taraflarıyla kabul etmesi çok daha önemlidir. Aksi
takdirde kişi, rüzgârın önünde savrulan bir yaprak gibi nereye gittiğini ve
niçin gittiğini bilmeden hareket edecek ve hiçbir zaman kendisi olamayacaktır.