Çay saatlerinin en lezzetli eşlikçisini bir de bu tarif ile deneyin! 10 dakikada kısır tarifi

<p>Birçok yörede yapılan ve arzuya bağlı olarak malzemeleri değiştirilebilen kısır, zaman zaman çeşitli tartışmalara konu olur. ‘Kısırın içine ne konur?’ sorusu da bu sebep ile arama motorlarında sık sık sorgulanır.</p>

<p>Lezzeti ile damakları çatlatan hem ekonomik hem de pratik kısır, bizim düzenlediğimiz tarif ile sofralarınızın demirbaşı olacak.</p>

<h2>KISIR TARİFİ İÇİN GEREKEN MALZEMELER</h2> <p>Aşağıda sıralayacağımız malzemeleri kullanarak 10 dakika içerisinde 6 kişilik kısır hazırlayabilirsiniz.</p>

<p>Kısır için gereken malzemeler şu şekilde:</p> <p>·         2 su bardağı ince bulgur, 1,5 su bardağı sıcak su, 1 çay bardağı zeytinyağı, 2 yemek kaşığı domates salçası, 1 tatlı kaşığı tuz, 1 tatlı kaşığı pul biber, 2 tane limonun suyu, yarım çay bardağı nar ekşisi, yarım demet maydanoz, yarım demet nane, 6 dal taze soğan.</p> <h2>KISIR NASIL YAPILIR?</h2> <p>Herhangi bir pişirme aşaması olmadığı için hızlı bir şekilde hazırlanabilen kısır, bu yönü ile aslında kurtarıcı tarifler arasında yer alır.</p> <p>Kısır yapımında sırası ile izlenmesi gereken adımlar şu şekildedir:</p>

<p>·         İnce bulguru geniş bir kaseye alın ve üzerine sıcak suyu ekleyin. Bu aşamada kasenin ağzını kapatmayı unutmayın.</p> <p>·         Yaklaşık olarak 10- 15 dakika bekledikten sonra bulgur şişecektir.</p> <p>·         Bulgurun üzerine domates salçasını ve zeytinyağını ekleyin. Bu aşamada damak tadınıza göre ek olarak biber salçası da tercih edebilirsiniz.</p> <p>·         Tuz, pul biber, limon suyu ve nar ekşisini de bulgura ekleyerek iyice karıştırın.</p> <p>·         Salça, limon suyu ve baharatlar ile lezzetlendirdiğiniz bulgurun içine taze soğanı, naneyi ve maydanozu da ekleyerek kısırı son bir kez daha karıştırın. Afiyet olsun!</p> <h2>KISIR KAÇ KALORİ?</h2> <p>Yukarıda tarifini paylaştığımız kısırın bir porsiyonu 360 kcal’dir. Bir porsiyon kısırın besin değerleri ise; 6 gram protein, 51 gram karbonhidrat ve 14 gram yağ şeklindedir.</p>