Önce şuradan başlayalım;
Nezaket Nedir?
Nezaket, insanların birbirlerine zariflik, incelik ve ölçülü davranmaları veya birbirlerini incitmemek için gerekli özeni göstermeleri anlamına gelir.
Nezaket, toplumda bireylerin birbiriyle olan gündelik ilişkilerinde uymaları gereken ölçülü davranış kurallarıdır.
Nazik olmadan, görgü kurallarına uymak mümkün olmadığı gibi, görgü kurallarını çiğneyen birinin de nazik olması beklenemez.
İnsanlarla samimi ve içten ilişkiler kurmanın şartı nazik ve samimi davranışlar göstermektir. Kaba, kırıcı ve kaprisli bir insanın, nazik davranışlar gösterip insanlarla sağlıklı ilişkiler kurması olanaksızdır. Nezaket, geleneklere uygun, saygılı, barışçı ve dürüst bir davranışın ifadesidir.
Peki, yardımseverlik nedir?
Kısaca, bir başkasına yada herhangi bir canlıya, yardım etmekten dolayı sevinç, mutlu ve huzurlu olma gibi pozitif duyguların yaşanmasına yardımseverlik denir.
Maddi ya da manevi herhangi bir konu ile ilgili yardıma muhtaç olan kimselere yardım edilmesi durumuna yardımseverlik adı verilir.
ZEKA VEYA MİZAH DEĞİL, NEZAKET VE YARDIMSEVERLİK!
Buraya kadar olanları neden anlattık?
Yeni bir araştırma…
Çekiciliğin sırrı zeka veya mizah değil!
Peki, insanları asıl etkileyen özellik nedir?
Yeni bir araştırma, insanların en çekici bulduğu özelliğin fiziksel görünüm ya da zekâ olmadığını ortaya koydu.
Etkileyici olan şey, başkalarına karşı nazik ve yardımsever davranmak.
British Journal of Social Psychology dergisinde yayımlanan çalışmaya göre, insanların çekici bulduğu temel özellik, zeka veya mizah değil;
İnsanların çekici bulduğu temel özellik NEZAKET VE YARDIMSEVERLİK.
Araştırmada, 4,192 katılımcıyla yapılan deneyler, sosyal davranışların güzellik algısı üzerindeki etkilerini ortaya koydu.
DENEYLERİN DETAYLARI
Katılımcılara gülümseyen erkek ve kadınların pasaport fotoğrafları gösterildi. Fotoğraflardaki kişilerin nazik eylemleri (örneğin çorba mutfağında çalışmak gibi) anlatıldı. Katılımcılar, bu kişileri fiziksel olarak ne kadar çekici bulduklarını değerlendirdi.
Sonuçlar, prososyal davranışlar sergileyen kişilerin fiziksel olarak daha çekici bulunduğunu gösterdi. Mizah ve zeka gibi diğer olumlu özelliklerin etkisi, nezaketin etkisiyle karşılaştırıldığında daha azdı. Araştırma, sosyal davranışların güzellik algısı üzerindeki güçlü etkisini vurguluyor.
Araştırmanın ışığında, kişisel ve sosyal ilişkilerde nazik olmanın önemi bir kez daha ortaya çıktı. İşte nezaketinizi artırmanıza yardımcı olacak ipuçları:
İŞTE İPUÇLARI!
Dinlemeyi Öğrenin: Karşınızdakini dikkatle dinleyin ve aktif yanıtlar verin.
İlgi göstermek için sorular sorun.
Olumlu Düşünmeye Odaklanın: Pozitif dil kullanın, şükretme alışkanlığı edinin.
Olumsuz durumlardan çok çözüme odaklanın.
Empatiyi Geliştirin: Başkalarının duygularını anlamaya çalışın.
Kendinizi onların yerine koyarak nazik tepkiler verin.
Nazik Eylemler Yapın: Günlük yaşamda küçük iyilikler yapın (kapıyı tutmak, yardım etmek gibi).
İnsanlara teşekkür edin ve çabalarını takdir edin.
Nazik Dil Kullanın: İletişimde saygılı ve kibar olun.
Gülümsemeyi ihmal etmeyin.
Eleştiride Dikkatli Olun: Yapıcı ve empatik eleştirilerde bulunun.
Sorunları çözüm önerileriyle ifade edin.
Zaman Ayırın: Aile ve arkadaşlarınıza vakit ayırın, gönüllü olun.
Bağlarınızı güçlendirmek, karşılıklı nezaketi artırır.
Öz Farkındalık Geliştirin: Kendi davranışlarınızı gözlemleyin, nazik olup olmadığınızı değerlendirin.
Geri bildirim alarak kendinizi geliştirin.
Tekrar edelim;
Yeni bir araştırma, insanların en çekici bulduğu özelliğin fiziksel görünüm ya da zekâ olmadığını ortaya koydu.
Etkileyici olan şey, başkalarına karşı nazik ve yardımsever davranmak.