Görümceme nasıl davranabilirim?

48 yaşında bekar bir görümcem var. Yıllar önce anne ve babasını bir kazada kaybetti ve on iki yıldır bizimle yaşıyor. Ben ona yardımcı olmaktan rahatsızlık duymuyorum ama bizi çok yoruyor. Eşim, çocuklarım,  hepimiz onu kırmamak için titizlik gösteriyoruz yine de mutsuz ve sürekli şikayetçi... Bütün ilgi ve alakanın üstünde olmasını ve bütün gün onunla ilgilenmemizi istiyor. Biraz ilgilenmediğimizde başını sarıyor hastayım deyip yatıyor. Bazen, fena oldum diyerek kendini yere atıyor, bazen "bende amansız bir hastalık var, doktora götürün" diyor götürüyoruz hiçbir şey çıkmıyor. Bizi sürekli doktorlara sürüklüyor, hastalıkları hiç bitmiyor. Sürekli çekap yaptırıyoruz sonuçlar iyi çıkıyor. En son psikiyatriste götürdük, histeriyonik kişilik bozukluğuymuş,  ilaç verdiler, tavsiyelerde bulundular... Kullanmadı tedaviyi de bıraktı. Onu doktora götürmeye ikna edemiyoruz . Ve hepimiz çok yorulduk bize neler önerirsiniz? Semiha Güneş

Ona güven verin

Semiha Hanım, görümcenize, yardımcı olma hususunda aile bireyleriyle  işbirliği içinde olmanız sorunun çözümümü kolaylaştıracaktır. Histeriyonik kişilikler, etraflarındaki insanların dikkatlerini çekmek için çeşitli yollara başvurabilirler. Kendilerine ilgi gösteren kimselerin arasında bulunmak ve burada dikkat çekmek isterler. İlgisiz kaldıklarını düşündüklerinde, huzursuz olurlar ve çeşitli  sorunlar öne sürerler... Bu durumda, öncelikle görümcenizin  bir psikiyatriste giderek, tedaviye başlaması  gerekir. Ev içinde de, ona güven vererek, yalnız olmadığını, her konuda arkasında olduğunuzu ifade ederek yardımcı olabilirsiniz. Bununla beraber, kendini yere atma  durumlarında olayı pek abartmayın, bunu büyük bir sorun gibi yansıtmamaya çalışın. İfadelerinizde de,  bu konuda doktora gittiğinizi ve bütün tetkiklerin iyi çıktığını belirtiyorsunuz. Bunu görümcenizle de paylaşın ve böyle durumlarda aşırı ilgi göstermekten kaçının... Görümcenizi, sosyal bir ortama teşvik edebilir, buradaki etkinliklere katılmasını sağlayabilirsiniz. Ayrıca mümkünse akraba ziyaretlerine de teşvik edin ve ilişkilerinizde ona güven verin. Ayrıca aile bireylerine de, görümcenin bunu elinde olarak yapmadığını, desteğe ihtiyaç duyduğunu ifade edin ve onlara ilgi ve anlayışları için teşekkür edin...

Patronumla anlaşamıyorum

40 yaşında bekar bir bayanım. Bir mağazada satış elamanı olarak çalışıyorum. Bir yıl öncesine kadar iş yerinde çalışan patronlarım ve arkadaşlarımla hiçbir sorunum yoktu. Gayet uyum içinde çalışan bir ekipdik. Geçen sene çalıştığım bölümün patronu  işten ayrıldı ve yeni biri geldi. Bu bayanla hiç anlaşamıyorum, sürekli eleştiriyor, hakaret ediyor istediği her şeyi yapmamızı istiyor. Özellikle bana kafayı takmış, diğer elamanlara hoşgörülü davranırken beni sürekli yeriyor yaptığım işte bir kusur bulmaya çalışıyor. Ve bana sürekli " sen aptalsın, kafan basmıyor, bir işi de düzgün yap" diye bağırmaya başlıyor. Ona karşılık vermemek için kendimi zor tutuyorum, eve geldiğimde gergin olduğumdan anneme babama  patlıyorum. Bana bir yol gösterin, patronumla nasıl anlaşabilirim? Ona kendimi nasıl anlatabilirim? Şule Demirkaya

Kendinizi ifade edin

Şule Hanım, patronunla aranda geçen sorunlar senin günlük yaşantını ve iş motivasyonunu etkiliyor. Bu anlaşmazlığın hangi sebepten kaynaklandığını bilemiyorum. Bunun için,  önce patronla özel olarak görüş ve kendisinin ne tür beklentiler içinde olduğunu ve hangi noktalarda senden memnun kalmadığını sor ve bu sorunu çözmek istediğini belirt... Eğer bu, yaptığın işle ilgili bir sorun ise, bu noktada beklenenlere uymaya çalış. Sorun olarak kendisiyle  kurduğun ilişki tarzı gösteriliyorsa, onu anlamaya çalış fakat bunu yaparken, kendi sınırlarını kendi kabullerini de ifade ederek, ondan   nasıl davranmasını istediğini de ifade et. Yani, ben bundan sonra şunlara dikkat ederim ama sizin şu yaklaşımız da beni üzüyor bana şu şekilde davranırsanız sorun kalmaz diyebilirsiniz. "Bana kafayı taktı" demişsiniz, bu hususta  olayları biraz kendi üzerinizde kodlayan bir yapınız olabilir bunu fark edip değiştirmeye çalışabilirsiniz. Yani patronun o gün sinirli olması evdeki bir durumdan ya da işle alakalı bir sorundan da kaynaklanabileceğini düşünmek yerine direk bana kafayı taktı bana öfkeli o yüzden böyle davranıyor diye düşünüyorsun gibi geldi. Bu durumdan kurtulmak  için alternatifler üzerinde de düşünmeye ve insanların tavırlarının farklı nedenlerinin de olabileceğini hesaba katmaya çalışın ve bu yönünüzü geliştirin.